25 минут

  Автор:

Во Внутреннем Круге Вызов каждую неделю свой особый вызов, вызов недели.

Сегодня это – теория 25 минут, когда настроившись поработать, знаешь, предстоит сделать работу точно за 25 минут. Если тема, над которой работаешь требует большего времени – перерыв -  5 минут, и следующие 25 минут. И так дальше, планировать и выполнять.

Нет, не будет «пинков» или нареканий.  Будет концентрация, самоорганизация и спортивный интерес. Не смогу – смогу?

Смогу!

Реальность такова, что успех требует времени. Большой успех требует много времени. Ричард Брэнсон не стал миллионером за одну ночь. Мадонна не проснулась в одно утро королевой поп-музыки. Дэвид Бекхэм не превратился в супер футболиста за несколько тренировок.

Тем не менее, есть один способ, который срабатывает для любого человека и в любой ситуации. Большинство людей прекрасно знают о нем, но никогда не используют. Зачем? Ведь гораздо лучше подождать пока мир сам упадет к их ногам. Однако мир, как правило, не спешит отвечать им  взаимностью.

Используйте полчаса каждый день для достижения мечты своей жизни. Пишите роман, изучайте кунг-фу, разводите редких рыбок, собирайте свой гоночный болид. Занимайтесь тем, что вы откладывали все время на потом из-за нехватки времени.

После некоторого времени следования «теории получаса», например через полгода, оглянитесь назад и вспомните с чего Вы начинали. Вы будете поражены, насколько продвинулись на своем пути за эти 30 минут в день.

Будьте терпеливы. Не ждите сиюминутных результатов. Для всего нужно время и чем грандиознее ваша цель, тем больше понадобится шагов.

Вы можете посвятить полчаса в день изучению иностранного языка или приобретению других полезных навыков. В результате, к концу года это будет равнозначно полноценным шестинедельным курсам! Неплохо, да?

Как использовать теорию получаса для достижения успеха?

К примеру, занятия музыкой.

Обучайтесь игре на музыкальных инструментах! Невропатологи объясняют взаимозависимость моторики и мозга.

Когда Вы стучите по клавишам, жмете на баянные кнопки, зажимаете струны, через нервные окончания пальцев сигналы поступают  в мозг. Если Вы делаете
это с помощью музыкальных инструментов хотя бы по 30 минут в день, то Ваш мозг получает ежедневные мощные <<пинки>> для самореализации, а это дает
Вам возможность развить память, моторику и координацию вне зависимости от возраста.  Итак, Вы берете уроки музыки.

Поднимается Ваша  самооценка, улучшается настроение, Ваши глаза излучают  свет и радость.  Вы работаете более продуктивно  потому что игра на любом музыкальном инструменте снимает  эмоциональное напряжение и усталость.
Ваш сон стал быстрым, жизнь - активной, Вы - генератор идей. Заманчиво? Реально!!!

Ничто не может заменить настойчивости: ни талант — нет ничего более обычного, чем талантливые неудачники, ни гениальность — гений-неудачник уже вошёл в поговорку, ни образование — мир полон образованными изгоями.

Всемогущи лишь упорство и настойчивость. Девиз «поднажми / не сдавайся» решал и всегда будет решать проблемы человечества.  Джон Кулидж

Ваша Надежда Деревянко.

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:
2 комментария
  1. Классная вещь эти самые помидорки, особенно когда грамотно направляют.
    Можно чётко отследить, сколько времени требуется на выполнение одного дела, и потом действовать, сходя из полученного опыта.
    Можно точно спланировать количество необходимых дел, собрав статистику.

  2. Интересная методика «25» минут, особенно для тех людей, которые нуждаются в четкости в распределении и управлении временем.

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук